Leitung / Ansprechpartner / Trainingszeiten
Wird aktuell nicht angeboten
Fitness für alle
Wir sind eine gemischte Gruppe, in der jeder nach seinem Leistungsstand trainieren kann. Wer sich also auspowern möchte, darf schneller laufen, wer gehen möchte, darf das auch. Im Winter stehen Ausdauer und Kräftigung auf dem Programm, im Sommer gibt es eine Radler- und eine Walkergruppe (Nordic oder ohne Stöcke). Jeder kann sich von Mal zu Mal entscheiden, bei welcher Gruppe er mitmachen möchte. Die Technik des Walkens oder Nordic Walkens kann erlernt werden, Leihstöcke sind vorhanden.
